Wir empfehlen, insbesondere bei den harten Kontaktlinsen, die tägliche Tragezeit langsam aufzubauen. So sollte am ersten Tag mit 4 bis 5 Stunden begonnen werden und mit jedem Tag die Tragezeit um jeweils 1 Stunde erweitert werden.

Erst nach einer Nachkontrolle nach etwa 1 Woche, die das Sitzverhalten der Kontaktlinsen nach mehreren Stunden kontrolliert, können Sie Ihre neuen Linsen auch 12, 14 oder auch 16 Stunden am Tag tragen.

Wir dürfen Sie daran erinnern, dass regelmäßige Pausen die Verträglichkeit der Kontaktlinsen deutlich erhöhen.

Deshalb empfehlen wir, die Linsen am Abend gleich nach dem Heimkommen vom Auge zu nehmen, so dass die Hornhaut die verbleibenden Stunden des Tages nützen kann, den Sauerstoffhaushalt der Hornhaut, ohne den besagten zusätzlichen Deckel, in Ordnung zu bringen.

Oder, sollte dies einmal nicht möglich sein, weil Sie direkt aus der Arbeit kommend sich mit Freunden treffen und den Abend verbringen, dann die Kontaktlinsen nicht morgens um z.B. 3:00 Uhr herausnehmen und früh um 6:00 Uhr wieder einsetzen, sondern an so einem Tag, evtl. am Vormittag auf die Brille ausweichen bzw. einen ganzen Tag auf die Linsen verzichten.

Gerade beim Sport werden Sie die Vorteile von Kontaktlinsen zu schätzen wissen. Es gibt kein Anlaufen oder Beschlagen oder Schweißtropfen mehr auf der Brille.

Für jede Sportart, vom Skifahren bis zu Schlagsportarten sind Kontaktlinsen die ideale Ergänzung. Sogar das Flaschentauchen ist mit Kontaktlinsen sehr gut möglich, wobei sicherlich beim Ausblasen der Tauchmaske entsprechende Vorsicht angewandt werden muss.

Einzige Ausnahme ist das Schwimmen und das auch nur, wenn Sie den Kopf unter Wasser nehmen.

Hier unterscheiden wir zwischen

• Wettkampfschwimmen und
• Badengehen

Beim Schwimmen in der Halle sollten Sie keine Kontaktlinsen tragen. Bei jeder Wende bestünde die Gefahr, dass die Linsen vom Auge abheben und wegschwimmen.

Beim Badengehen, wenn es sich mehr um das Abkühlen und Ausruhen handelt, besteht eigentliche keine große Gefahr, die Linsen zu verlieren.

Sie dürfen bedenkenlos Ihre Kontaktlinsen auch in der Sauna tragen. Jedoch sollten Sie anschließend nicht direkt in den Duschstrahl schauen.

Keinesfalls dürfen Sie sich mit Ihren Kontaktlinsen willentlich ins Bett legen und schlafen. In diesem Fall hätten Sie 2 Deckel auf dem Auge, nämlich die Kontaktlinse und Ihr Oberlid. Die Hornhaut wäre dramatisch unterversorgt und Sie müssten mit schwerwiegenden Hornhautverletzungen rechnen.

Sie werden die Erfahrung machen, dass das Auge Ihnen nach sehr langer Tragezeit mitteilt, dass es die Kontaktlinsen jetzt nicht mehr möchte. Wenn sie z.B. nach einem langen Arbeitstag mit Ihren Kollegen noch ausgehen kommt ein Punkt an dem die Linsen anfangen zu kribbeln. Das liegt in aller Regel daran, dass Sie mit zunehmender Müdigkeit auch weniger blinzeln und insofern weniger Tränenflüssigkeit Ihrer Kontaktlinse als Gleitmittel dient bzw. die Hornhaut versorgt.

Sie sollten in diesem Falle auf Ihre Augen hören und die Linsen entfernen falls es Ihnen in dieser Situation möglich ist. Ansonsten versuchen Sie durch vermehrtes Blinzeln wieder mehr Tränenflüssigkeit zur Verfügung zu stellen bzw. verwenden die bewährten Nachbenetzungstropfen oder auch künstliche Tränen, die Sie bei uns erhalten können.

Viele Kontaktlinsenträger klagen über erhöhte Licht- oder auch Windempfindlichkeit. Einesteils in der geänderten Optik begründet, fehlt auf der anderen Seite sicherlich das gewohnte „Schutzschild“ Brille. Dieses Phänomen ist jedoch durch eine gute Sonnenbrille leicht zu beheben.

Aus 4 Gründen raten wir regelrecht davon ab, Linsen zu tragen:

• mit der Anreise am Flughafen, dem Warten auf den Flug, dem langen Flug selbst, lange Wege durch Einwanderungsbehörden bis hin zu Ihrem Urlaubsziel erreichen Sie u.U. enorme Tragezeiten, die über das tägliche und gewöhnte weit hinausgehen können,
• bei langen Flügen wird zumeist auch geschlafen, was Sie ohnehin nicht tun dürfen
• weder die Flughäfen noch die Flugzeuge sind überaus sauber, sodass die Behandlung von Kontaktlinsen auch nicht mit ideal gewaschenen Händen vorgenommen werden kann
• mit der entscheidende Grund ist jedoch, dass die Druckkabinen selbstverständlich klimatisiert sind und insofern die gesamte Luftfeuchtigkeit für die Klimaanlage verwendet wird. So wird Ihrem Auge auch Tränenflüssigkeit entzogen, die Sie jedoch für die Verträglichkeit Ihrer Linsen dringend benötigen. Daraus folgt, die Linsen werden sehr unangenehm und Sie werden sie ohnehin herausnehmen wollen.

Selbstverständlich können Sie sich wie gewohnt schminken.

Wir empfehlen jedoch:

• Produkte, speziell für den Kontaktlinsenträger verwenden,
• den Kajalstift nicht auf der Innenseite des Unterlides anbringen,
• sich zuerst die Kontaktlinsen einsetzen und anschließen Ihr Make-up auftragen.

Dieser Linsentyp hat zwischenzeitlich eine große Zahl von Anhängern für sich gewinnen können.

Austauschsysteme gibt es von der 1-Tages-Linse, über die 14-Tages-Linse und die 4-Wochenlinse bis hin zu 3-Monats-Linsen.

Der größte Vorteil besteht darin, dass Sie in kurzen Abständen jeweils eine neue, sterile und frische Linse auf das Auge setzen, so dass die Problematik evtl. Ablagerungen praktisch keine Rolle mehr spielt. Die Linsen sind einfach gar nicht lange genug auf dem Auge, um von möglichen „Angreifern besetzt“ werden zu können.

Die vorgegebenen Tragezeiten (1 Tag, 14 Tage, 4 Wochen, 3 Monate) müssen jedoch eingehalten werden, was ein gewisses Maß an Selbstdisziplin seitens des Kontaktlinsenträgers erfordert.

Die Linsen sind von der Produktion her natürlich auch nicht auf langes Tragen ausgerichtet, das heißt das „Finishing“ der Linsen ist mit dem der herkömmlichen, auf langes Tragen ausgerichteten Linsen nicht vergleichbar, denn Sie sind ja dazu konzipiert, weggeworfen zu werden.

In jedem Falle sollte vor Beginn einer Anpassung genau eruiert werden, für welchen Zweck Sie die Kontaktlinsen verwenden wollen. Aus diesem Anforderungsprofil heraus ergibt sich für jeden individuellen Fall eine andere Kontaktlinse.

Diese Entscheidung können Sie nur in Zusammenarbeit mit einem Spezialisten treffen.

Es gibt seit vielen Jahren verschiedene Möglichkeiten, auch die Alterssichtigkeit mit Kontaktlinsen zu korrigieren.

Alle diese Ansätze waren jedoch mit erheblichen Einschränkungen für den Kontaktlinsenträger verbunden und auch nur für eine begrenzte Auswahl der Kontaktlinsenträger anwendbar und deshalb vornehmlich den Trägern von harten Kontaktlinsen vorenthalten.

Seit kurzer Zeit wird jedoch, auf der Basis der Austauschsysteme, auch das Angebot für Weichlinsenträger interessant. Neue Ansätze der Korrektion erlauben die Anpassung von multifokalen Kontaktlinsen mit in aller Regel sehr großem Erfolg.

Wir beraten Sie gerne auch in dieser, sehr diffizilen Frage.
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